Ontmoet Sam(antha),

Geboren in Rotterdam en opgegroeid in Brabant, kreeg ze gezelligheid, verbinding en nuchterheid met de paplepel ingegoten. Doen wat nodig is — zonder poespas — typeert haar als mens én als professional.

Haar leven leerde haar al jong hoe belangrijk veiligheid, erkenning en vertrouwen zijn. Ze weet hoe het voelt om je aan te passen, sterk te zijn voor anderen en vooral om door te gaan. Lange tijd was dat haar manier om overeind te blijven.

Sterk zijn en doorzetten heeft haar ver gebracht. Het bracht haar vooruit, gaf haar richting en maakte dat ze moeilijke situaties kon dragen. Maar ze mocht leren dat kracht niet alleen zit in volhouden, maar juist ook in vertragen, voelen en soms loslaten om jezelf de ruimte te geven.


Gaandeweg leerde ze dat zachtheid geen zwakte is, maar een vorm van moed. Dat je niet altijd hoeft te vechten om vooruit te komen. En dat je genoeg bent, precies zoals je bent.

Het overlijden van haar moeder, het opstarten van haar eigen bedrijf, het ondernemerschap en het volgen van de vakopleiding tot bokstherapeut en hierbij leren werken met het lijf, lieten haar dit niet alleen zien, maar vooral voelen. Ze ervoer dat zachtheid, aanwezigheid en luisteren naar jezelf minstens zo krachtig zijn als doorgaan en vechten.

Die doorleefde inzichten vormen vandaag de basis van haar werk. Niet als theorie, maar als iets wat mensen zelf mogen ervaren en in hun eigen tempo mogen integreren.

Thuiskomen bij jezelf

Veel mensen die bij Sams Coaching komen, herkennen dit. Ze zijn gewend om sterk te zijn, hebben geleerd om door te zetten en zich aan te passen. Dat heeft hen ver gebracht maar kost ook veel energie. Vaak is er onrust, spanning of een gevoel van leegte. Alsof ze nooit echt kunnen landen of volledig zichzelf mogen zijn.

Bij Sams Coaching draait het niet om nóg harder werken aan jezelf, maar om thuiskomen bij jezelf. Leren luisteren naar je lichaam. Ontdekken waar jouw grenzen liggen. En ervaren dat veiligheid ook van binnenuit kan groeien.

Dat vraagt geen perfectie, maar aanwezigheid.

Durven voelen wat er is, ook wanneer het ongemakkelijk is.

Juist daar ontstaat beweging.

Haar aanpak

Samantha erkent de kracht en vechtmentaliteit die veel mensen hebben ontwikkeld. Ze zet die energie niet in om nog verder over grenzen te gaan, maar om beweging mogelijk te maken op een andere manier.

Haar begeleiding is direct, praktisch en doelgericht, met een zacht randje dat veiligheid en vertrouwen biedt. Ze nodigt je uit om te voelen wat er speelt, te onderzoeken wat je nodig hebt en te ervaren waar jouw ruimte ligt — zonder oordeel, zonder haast, maar mét resultaat.

Verandering ontstaat hier niet door harder werken, maar door aanwezig zijn. Door voelen, bewust kiezen en luisteren naar het lichaam ontstaat echte beweging — letterlijk en figuurlijk.

Thuiskomen bij jezelf.
Luisteren naar je lichaam.
Voelen wat er in jou leeft.
En ervaren dat veiligheid van binnenuit kan groeien.

Dat vraagt geen perfectie, maar aanwezigheid.
Durven blijven, juist wanneer je liever weg zou gaan.
Daar begint echte verandering.

Achtergrond en ervaring

Samantha brengt meer dan tien jaar ervaring mee uit de geestelijke gezondheidszorg. Ze werkte binnen de psychiatrie, startend in de verslavingszorg en doorgroeiend tot regiebegeleider: de verbindende schakel tussen cliënt en begeleiding.

In die jaren werkte zij met mensen in uiteenlopende en complexe situaties, waarbij de mens achter het verhaal altijd centraal stond. Ze begeleidde vanuit afstemming, vertrouwen en duidelijkheid.

Sinds de start van Sams Coaching verschoof haar focus steeds meer richting lichaamsgericht werken. Minder praten over, meer ervaren en voelen. Dat past bij haar manier van begeleiden: afgestemd, praktisch en gevoelsgericht, met durf om te confronteren wanneer dat nodig is.

Dit jaar rondde zij de vakopleiding tot bokstherapeut af — een waardevolle verdieping van haar manier van begeleiden. Vandaag de dag werkt zij als lichaamsgericht coach, begeleider en bokstherapeut.

Wie zij is in haar werk

Samantha werkt direct en praktisch, met een zacht randje. Ze is doelgericht en afgestemd op wat er écht speelt. Met droge humor weet ze een veilige sfeer te creeëren, waarin mensen zich gezien voelen en in beweging durven komen letterlijk en figuurlijk.

Haar missie is helder: mensen helpen thuiskomen in zichzelf.
Zonder masker. Zonder haast.
Voelend, eerlijk en in contact met hun lichaam.

Het ontstaan van Sams Coaching

De oprichting van Sams Coaching is voor Samantha het begin van het uit laten komen van haar droom. Een droom die al van jongs af aan door haar aderen stroomt. Een vuurtje dat steeds harder is begonnen te branden. Het verlies van haar moeder in 2020 gaf haar het laatste zetje dat ze nodig had. Na jaren in loondienst gewerkt te hebben, besloot ze: het is tijd om mijn eigen pad te gaan volgen en mijn eigen visie op de zorg in te gaan zetten. Met de liefdevolle woorden van haar moeder nog in haar hoofd, nam ze de moedige stap om haar baan op te zeggen en haar droom na te jagen. Vanuit haar eigen woonkamer werkte ze vol passie en doorzettingsvermogen aan de opbouw van Sams Coaching.

Op 1 juli 2021 was het zover: Sams Coaching werd geboren!

Op 1 juli 2021 werd Sams Coaching officieel opgericht — haar droom en missie kreeg vorm. Die keuze was niet altijd makkelijk. Er waren momenten van twijfel, angst en onzekerheid — maar ook van hoop, meer verbinding met zichzelf en een groeiend vertrouwen dat ze op de juiste weg was. Het werd een proces van naar binnen keren, waarin ze zichzelf beter leerde kennen en nog meer leerde vertrouwen op haar eigen kracht. Wat begon als een professionele keuze, groeide uit tot een persoonlijke ontwikkeling die haar nog dichter bij zichzelf bracht. Die ervaring is voelbaar in alles wat ze doet. Niet bedacht of aangeleerd, maar doorleefd — en precies dát maakt haar begeleiding zo oprecht en krachtig.

Inmiddels is Sams Coaching uitgegroeid tot een plek waar mensen welkom zijn zoals ze zijn – om te vertragen, te voelen en zichzelf te ontmoeten. De afgelopen jaren heeft Samantha de fundering van Sams Coaching stevig gelegd. Sindsdien bouwt ze met liefde, zorg en toewijding aan iets dat groter is dan zijzelf: een plek waar anderen mogen thuiskomen bij zichzelf, net zoals zij dat heeft geleerd.

Een plek om te vertragen, te voelen en jezelf te ontmoeten.